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Ask your baby

My parents personally attended Nathan Viskin´s, M.D. consultation on my behalf since 1984, the same for each of my two sisters.
When we moved from the city they still were able to search through his book “Pregunte a su bebé” (Ask your baby) and recently, when my baby was born, I decided to contact him but first I thouroughly read the same book to take notes and interviewed him for my radio show (listen to the spanish podcast from 05/02/16)

The book is simple, repeating its philosophy on and on. It is also full of facts addressed to M.D. and teachers and full of examples and cases for parents in need of reassurance.

Here I share just some quotes and pictures of the results on my very own daughter. I´m not responsible for your interpretation on my quotes out of context. Could be applied on healthy babies onlyFor further reasons on each application, or medical statistics, scientific background and psycho-sociological details please adquire the book or contact Nathan Viskin Stichman. (Parenthesis´ comments are mine)

PURPOSE OF THIS PHILOSOPHY
Rational and comfortable raising 
for a better parent-child relationship 
now and in the future, based on 
Understanding, Tolerance and Respect.

NEWBORN

Must be with the mother in less than 12 hours from birth for breast feeding -even if there´s no milk or with the feeding bottle if the mother decides not to breast feed.
When to feed? Ask your baby.
How long to feed? Ask your baby
How much? Ask your baby.

Viskin´s Schedule is called a Non Schedule.

AT HOME: FEEDING AND CRYING
(Memorize this routine and you´ll be free of that slavery feeling or that pious sacrifice sensation in less than 3 months. Otherwise, you´ll think you manage your baby and he/she will rebel soon).

1.-  Baby wakes up and cries.
2.- You HOLD ON to learn to tell apart from:
a)  temporary cry: now and then would be over in less than 10 minutes (9 1/2 minutes could be possible,. Believe me it´s not a hunger cry, It could be for boredom, little discomfort, a mechanism to fall asleep or his/her interpretation of new sensations –these shall pass).
b) increasing cry mantained for over 10 minutes.
c) different sobbing, loud crying, on and on in different long time lapses (Check on his diaper? Cold? Hot? Enviroment? Freedom of movement? Fever? If not any of these, check with the paediatrician)
3.- If its case "b", clean your breast with water and nothing more.
4.- Sit comfortable with a leg on a stool so you can rest your arm.
5.- Place your baby on your arm which is on your raised leg.
6.- Hold the nipple bettween two fingers like a hairpin and offer to your baby.
Alternate between breasts (why? pp. 39)

WEANING
When the milk runs over (M.D. could tell) or when the baby asks for food more frequently.
How? One breast for 10 minutes then offer the feeding bottle. WITH NO SUGAR ADDED.

FEEDING BOTTLE
It´s a tool for feeding not to calm, shut up or make him/her sleep. It is offered at the table where the rest of the family have its meals.


CRYING: SLEEPING, FEEDING, NEWNESS
Crying after being fed? Lie him/her face down and wait. If he/she is not hungry he/she´ll fall sleep on their own or remain awake doing nothing (what can a newborn could do anyway?)
Still crying past 10 minutes? Offer more milk as dessert.
New cry past 10 minutes? Offer water or not sugared tea as dessert.
(why on Earth would I let my infant cry his/her eyes out? pp. 41)
As he/she grows up choose a deadline for his/her bedtime. 30 minutes before such guide your child subtly, chat, read to them, in sum, make this a happy and desirable event, then say “good night” and leave the room with no guilt or withdrawal.

Our children would learn to cope with this small frustration and would be able to handle their emotions in the real world.
LULLING, ROCKING AND HOLDING
Let those things happen only and only when the physical contact would be enjoyable to both not for calming his/her (AND YOUR) anguish.
(What the heck! When I´m allowed to treat my baby as a baby? Pp. 106)

As Nathan Viskin, M.D. says “Our child is an individual, independent, respected and estimulated to be self sufficient".


BURPING

Babies may or may not burp. A) Simply hold him against your shoulder vertically for at least 5 minutes B) or grab him/her by the armpits C) Or lie him/her face down. NO PATS ON THE BACK NECESSARY.


THUMB SUCKING
Let it be! Year and a half old he/she would naturally leave it. Your constant fight against it would only make it last.


OTHER FOOD

When he/she turns one month offer the tip of a small spoon between each breast feeding. Separate flavors. Smash the food. DO NOT LIQUEFY.
(But babies don´t need food/they can´t chew/it alterates their evacuation! pp. 84)

WEEK BY WEEK
Increase the portion on the spoon each day
Week 1
First milk of the morning
Plus a tip of a spoon of natural smashed cereal or grains
Week 2
Continue the flavor offered with the first milk.
Second milk of the day
Plus ½ a spoon of smashed banana
Week 3
Continue flavors offered with their respective milk session.
Third milk of the day
Plus a spoon of smashed apple.
Week 4
First milk of the day

Second, third and fourth milk of the day with the known flavors
Plus ¼ of spoon with boiled egg yolk (for 3 minutes)
Week 5
Same flavors in their respective order with their milk sessions

Plus one week at a time for each vegetable. By month 5-6 present meat or those flavors in your family meals that can be smashed
Day 30: Banana
Day 71: Broccoli
Month 7: Broccoli

WHEN HE/SHE SITS STRAIGHT UP
Sitting on his/her highchair, the plate infront of him/her, you offer the spoonful even he/she uses his/her hands. The moment your child takes the food with his/her hands and takes it to the mouth you stop offering the spoon. DO NOT OFFER THE SPOON EVER AGAIN. Now your child knows how to feed him/herself. He/She would do it when he/she wants it, the amount he/she wants and in his/her own messy way.
A year old: Present a plastic cup (not a training bottle) before the feeding bottle until your child gets comfortable and grabs it.
Fifteen months old: He/she will want to imitate the use of fork, spoon and knife. (Let this be a learning process NOT a backstep where he/she looses Independence so you can take this tools to his/her mouth for the sake of speed and tidiness)
(But if he/she looses weight or gets sick? P. 124
When the mess would end? In some months soon and you´ll witness his/her brilliance, willingness and sense of self sufficiency)
5 MONTHS
7 MONTHS
16 MONTHS
20 MONTHS

USING THE POTTY
Healthy babies may or may not poop for 3 to 4 days long. NO EXTERNAL ASSISTANCE NEEDED.
When he/she is able to walk he/she would imitate going to the toilet. Let him/her decide when he/she feels like doing it by him/herself in the potty to use it alone without you holding him/her.
BATHING
Daily baths from the day he/she was born just with gentle and adequate soap and water. No oils nor creams. Only baby powder if need.
(But these products are useful/adorable/a present from grandma! pp. 74)
(The remaining belly button looks weird? Check with your doctor. Usually is alright and not necessary to restrain it from water.

My baby´s skin is turning red/dry/irritated/full of zits! Change your bathing products, cloth detergent, cloth´s fabric, test thouroughly water´s temperature or wait until day 15 when you would be able to sunbath your child and the skin will recover naturally).

STROLLING AND SUNBATHING
Since birthday the baby already was exposed to outdoor conditions on the way from the hospital to his/her home. So, with the proper weather and clothes, both of you would enjoy strolling shading places as soon as you feel like it.
(How to overcome babyblue? Loose fear of going for a walk with your baby!)
15 days after his/her birth expose them to naked sunbathing: 5 minutes face down, 5 minutes face up. When it´s done, rub his/her body with a cold soaked towel.

(Is this doctor crazy! No. You see, direct sunlight -not through a window, umbrella or curtain, makes UV rays activate the skin natural protection. You may read about other scientific proven benefits as well as the usefulness of the temperature shock with the soaked towel. pp.78)

The baby would be stronger, healthier and less propense to the flu.



CREEPING, STANDING UP, CRAWLING, WALKING
From the fourth month the baby eats what the family does between his/her milk.
Sleeps all night long face down (what? yes! since the day he/she was born was able to turn the head to breath whenever he/she feels like changing position) so he/she may sleep at their own room but not in total darkness.
If he/she cries on their own, pat gently his/her back or feed them water. RESTRAIN FROM HOLDING THEM, LULLING OR BRING THEM BACK TO YOUR ROOM.
You´ll see in a few days how he/she cries less (if healthy) because he/she is able to crawl around the crib and entertain alone, gaining strength on their neck.
NEWBORN
2 MONTHS
6 MONTHS
7 MONTHS
10 MONTHS
18 MONTHS
26 MONTHS
Source:
VISKIN, Nathan. “Pregunte a su bebé”. Ed. Pax México, Librería Carlos Césarman, S.A. 1ª Ed. 1976.

References quoted from: 11ª Edición.
Available in spanish: 13ª Edición. ISBN 9688602302

PROLOGUE TO THE BOOK

This book addressed to parents pretends to help the child, that future citizen that we all want physically and emotionally healthier.

I´d feel the urge to shout against some barbarities comitted nowadays, even the existence of all the treaties about psychology, psychoanalysis, sociology, etc. In either case they´d been read but not comprehended, otherwise they would change in practice children´s formative education.

I´d feel the necessity to bring parents, doctors and teachers a technique and a philosophy for handling the child which, by it´s simplicity and logic, would be coherent with knowledge science offers.

Raising the child might and should be a constant source of pleasure and spiritual ease for both, parents and himself. Therefore, parents might learn how to enjoy their children without guilt and anguish. Not to “suffer” with success but to enjoy, understand and guide them, happily and respectfuly to superior goals.
 -Nathan Viskin, M.D.

Who is Nathan Viskin Stichman, M.D.

He was born on 1923 in a town at Kovno, Lithuania. He lived his childhood in a nice mexican city called Orizaba, Veracruz, where he studied until high school. In 1942, he entered medicine school at Escuela Nacional de Medicina from UNAM (Autonomous National University of Mexico for its name in spanish). From 1949 to 1950 he practiced paediatrics at Child´s Hospital form Mexico City and in 1951 at Paediatrics Department of Sinai Hospital of Baltimore, Md., in United States. From 1952 he practiced in Mexico City, attending private patients, applying his theories succesfuly, as many patients and parents may confirm. A whole generation raised in a serene enviroment where family relationships of mutual respect made a happy masterpiece which should be our children´s education.

Update: On February of 2015 he attended a homage on his behalf organized by Centro Deportivo Israelita (Israelite´s Sport Center) in Mexico City where hundreds of patients and their families shared their thoughts on his lifechanging philosophy.

He died in 2018.

You may Google his phone number and adquire from his wife his DVD about Ask your baby.

Pregunte a su bebé


Mis padres acudieron personalmente con el Dr. Nathan Viskin para consultarle sobre mí en 1984, lo mismo hicieron para mis dos hermanas. 

Cuando nos mudamos de la ciudad aún pudieron buscar en su libro “Pregunte a su bebé” y recientemente, cuando nació mi beba, decidí contactarlo pero antes leí meticulosamente el mismo libro para tomar notas y poder entrevistarlo en mi programa de radio (escucha el podcast de 05/02/16)

El libro es simple, repitiendo su filosofía una y otra vez.También incluye testimonios, estadísticas médicas, trasfondo científico y detalles socio-psicológicos dirigidos a médicos, maestros así como padres en necesidad de seguridad.

Aquí comparto algunas citas y fotos de los resultados en mi propia hija. No soy responsable de tu interpretación de las citas fuera de contexto pues dicha filosofía sólo se puede aplicar en bebés sanos. Para más razones de cada aplicación, por favor adquiere el libro o contacta a Nathan Viskin Stichman. 
(Mis comentarios están en paréntesis)

PROPÓSITO DE ESTA FILOSOFÍA 
Crianza racional y cómoda del niño 
para una mejor relación entre padres e hijos 
en el presente y futuro, basada en 
Comprensión, Tolerancia y Respeto.


RECIÉN NACIDO

Debe estar con su madre en menos de 12 horas tras el alumbramiento para ser amamantado -aún cuando no haya leche o con la fórmula láctea si la madre decide no amamantar. 
¿Cuándo alimentarlo? Pregunte a su bebé.
¿Por cuánto tiempo? Pregunte a su bebé.
¿Qué cantidad? Pregunte a su bebé.


El horario de Viskin es un No Horario.

YA EN CASA: ALIMENTACIÓN Y LLANTO
(Memoriza esta rutina y te librarás del sentimiento de esclavitud o la sensación de sacrificio piadoso en menos de 3 meses. De otra forma, creerás estar controlando al bebé y éste se rebelará pronto).

1.-  El bebé se despierta y llora.
2.- Tú AGUARDAS para aprender a distinguir entre:
a)  Llanto temporal: De vez en vez terminará en menos de 10 minutos (Es posible que incluso llegara a los 9 1/2. Créeme. Ése no es de hambre; relájate. Puede ser aburrimiento, incomodidad pasajera, un mecanismo para conciliar el sueño o su interpretación de las nuevas sensaciones -todos estos tipos cesarán).
b) Llanto creciente mantenido por más de  10 minutos.
c) Gimoteo distinto, llanto ruidoso o que continua en distintos lapsos de tiempo (¿Revisaste su pañal? ¿Siente frío? ¿Calor? ¿El ambiente? ¿Tiene libertad de movimiento? ¿Fiebre? Si no es alguno de estos, consulta al pediatra)
3.- Si es el inciso "b", limpia el pecho con agua y nada más.
4.- Siéntate cómodamente con una pierna sobre un banquito para poder descansar el brazo en la rodilla.
5.- Coloca al bebé en tu brazo sobre la pierna inclinada por el banquito.
6.- Sostén el pezón entre dos dedos como una horquilla y ofrécelo al bebé.
Alterna pechos (¿por qué? pág. 39)


DESTETE
Cuando se acaba la leche (el doctor lo sabrá) o cuando el bebé solicite comer con más frecuencia.
¿Cómo? Un pecho por 10 minutos después se ofrece la fórmula láctea. SIN AÑADIR AZÚCAR.

BIBERÓN
No es una herramienta para calmarlo, callarlo o adormilarlo. Se ofrece a la mesa donde el resto de la familia suele comer.


LLANTO: HAMBRE, SUEÑO Y NOVEDAD
¿Llora después de comer? Acuéstalo boca abajo y espera. Si no tiene hambre se quedará dormido por su cuenta o permanecerá despierto haciendo nada (¿qué podría hacer un recién nacido de cualquier forma?)
¿Aún llora tras 10 minutos? Ofrece más leche como postre.
¿Nuevo llanto tras 10 minutos? Ofrece agua o té sin azúcar como postre.
(¿por qué rayos permitiría que mi hijo llorara hasta el cansancio? pág. 41)
Al crecer tu bebé elegirás una hora límite para que duerma. 30 minutos antes de ésta llévalo sutilmente a su cuarto, platiquen, léele, en suma, haz de este evento algo deseable y alegre, luego di "buenas noches" y déjalo en su cuarto sin culpa y sin regresar.

Nuestros niños aprenderán a tolerar una leve frustración y serán capaces de lidiar con sus propias emociones en el mundo real.
ARRULLAR, MECER Y CARGAR
Hazlo únicamente cuando el contacto físico vaya a ser fuente de placer para ambos, no para calmarlo (NI PARA CALMAR TU ANGUSTIA).
(¡Qué rayos! ¿Cuándo se me permite tratar a mi bebé como bebé? Pág. 106)
Como dice el Dr. Nathan Viskin, “Nuestro niño es un individuo, independiente, respetado y estimulado para ser autónomo".

ERUCTAR
Los bebés pueden o no eructar. A) Sosténlo sencillamente contra tu hombro verticalmene por al menos 5 minutos. B) O sosténlo por las axilas. C) O acuéstalo boca abajo. NO SE REQUIERE PALMEARLE LA ESPALDA.

CHUPAR EL DEDO
¡Déjalo ser! Un año y medio después lo dejará de hacer de forma natural. Tu constante batalla contra esto solo lo hará durar más.


OTROS ALIMENTOS
Cuando cumpla un mes ofrece la punta de una cuchara entre cada toma de pecho que bebe. Separa los sabores. Aplasta la comida. NO LA LICUES.
(Pero los bebés no necesitan esos alimentos/No pueden masticar/ ¡Alterará su evacuación! Deja que el doctor te lo explique en la pág. 84)

SEMANA A SEMANA
Aumenta la porción en la cuchara cada día
Semana 1
Primera toma de la mañana
Más la punta de la cuchara de cereal natural aplastado o granos
Semana 2
Continua el sabor ofrecido con la primera toma. 
Segunda toma del día
Más ½ cuchara de plátano raspado
Semana 3
Continua los sabores ofrecidos con sus respectivas tomas.
Tercera toma de día
Más una cucharada de manzana raspada.
Semana 4
Primera toma del día
Segunda, tercera y cuarta toma con sus respectivos sabores.
Más ¼ cucharada de yema de huevo hervido (por 3 minutos)
Semana 5
Los mismos sabores en sus respectivas tomas
Más un vegetal en cada semana nueva. Para el mes 5-6 puedes ir considerando carne o esos sabores que la familia consume en sus comidas que puedan ser raspados o aplastados


Día 30: Plátano
Día 71: Brócoli
Mes 7: Brócoli

CUANDO SE SOSTENGA SENTADO
Colócalo en su periquera, el plato frente a él, ofreces la cucharada aunque también meta las manos. En el momento en que el niño tome la comida con sus manos y la lleve a la boca deja de ofrecer la cuchara. NO LA OFREZCAS NUNCA MÁS. Ahora tu niño sabe alimentarse por su cuenta. Lo hará cuando desee, en la cantidad que desee, a su propio modo desordenado.
Alrededor del año de edad, presenta un vaso de plástico (no es necesario vaso entrenador) antes del biberón hasta que se sienta cómodo y lo sostenga solo.
A los quince meses de edad, querrá imitarte con los cubiertos (Déjalo aprender el proceso, NO retrocedas su avanzada independencia con tu intención de llevarle el cubierto a la boca para agilizar o hacerlo más pulcramente)
(¿Pero si pierde peso o enferma? pág. 124
¿Cuándo dejará de hacer un desastre? En algunos meses presenciarás su brillantez, voluntad y sentido de autosuficiencia)
5 MESES
7 MESES
16 MESES
20 MESES

USAR EL BAÑO 
Los bebés saludables pueden o no evacuar en 3 o 4 días. NO REQUIEREN AYUDA EXTERNA.
Cuando tu hijo camina querrá imitar el uso del sanitario. Déjalo decidir cuando sienta que es momento de hacerlo por su cuenta en su bacinica para que pueda acudir sin tu ayuda, ni necesidad de sostenerlo.
BAÑARSE
Que sea diario desde que nazca con agua y jabón apropiado y neutro. No uses aceites ni cremas. Solo talco.


(Pero estos productos son útiles/adorables/¡un regalo de la abuela! pág. 74)
(¿El ombligo restante se ve raro? Consulta al médico. Usualmente no es necesario suspender la inmersión en el agua.

Mi bebé tras el baño se enrojeció/irritó/¡se llenó de granitos! Cambia los productos que usas, el material de la ropa, el detergente, revisa con mayor atención la temperatura del agua o espera hasta el día 15 cuando podrás darle baños de sol y su piel se recuperará por completo de forma natural).

PASEOS Y BAÑOS DE SOL

Desde que nació el bebé estuvo expuesto al exterior para llegar del hospital a la casa. Así que, con el clima y ropa adecuados, ambos pueden disfrutar de paseos en lugares sombreados en cuanto te sientas lista para salir.
(¿Cómo superar la depresión postparto? ¡Pierde el miedo a salir a pasear con tu bebé!)
15 días después de nacido expónlo desnudo a un baño de sol: 5 minutos boca abajo, 5 minutos boca arriba. Al terminar, frota su cuerpo con una toalla mojada en agua fría.

(¡Está loco este médico! No. Verás, los rayos del sol -no a través de una ventana, sombrilla ni cortina- hace que los rayos ultravioleta activen en su piel la protección natural. Puedes leer sobre otros beneficios probados científicamente y la utilidad del choque de temperatura con la toalla mojada en agua fría en la pág.78)

El bebé crecerá más fuerte, saludable y menos propenso a enfermar.

ARRASTRARSE, ERGUIRSE, GATEAR, CAMINAR
Desde el cuarto mes el bebé come lo que la familia come entre sus tomas de leche.
Duerme la noche entera boca abajo (¿qué? ¡Sí! Desde que nace puede hacerlo boca abajo pues es muy capaz de mover su cabeza para respirar y cambiar de posición a su gusto) así que puede dormir en su propio cuarto pero no en oscuridad total.
Si llora estando solo, palmea gentilmente su espalda o dale agua. EVITA CARGARLO, ARRULLARLO O TRAERLO DE VUELTA A TU CUARTO.

Verás cómo en pocos días llora menos (si está saludable) porque puede arrastrarse por su cuna y entretenerse por su cuenta, sosteniendo su cabeza con mayor destreza.
RECIÉN NACIDO
2 MESES
6 MESES
7 MESES
10 MESES
18 MESES
26 MESES

Fuente: 
VISKIN, Nathan. “Pregunte a su bebé”. Ed. Pax México, Librería Carlos Césarman, S.A. 1ª Ed. 1976.
Referencias extraídas de: 11ª Edición.
Disponible: 13ª Edición. ISBN 9688602302

PRÓLOGO AL LIBRO
Este libro dirigido a los padres pretende ayudar al niño, el futuro ciudadano que todos queremos más sano física y emocionalmente. 

Siento la urgencia de gritar en contra de algunas barbaridades cometidas en nuestros días pese a la existencia de tratados acerca de psicología, psicoanálisis, sociología, etc. En todo caso, son leídos pero no comprendidos, de otra forma hubieran cambiado en la práctica la educación formativa del niño.

Siento la necesidad de brindar a los padres, médicos y maestros una técnica y una filosofía para manejar al niño que, en su simplicidad y lógica, sea coherente con el conocimiento que ofrece la ciencia.

Criar al niño puede y debe ser una fuente de constante placer y tranquilidad espiritual para ambos, padre y bebé. Por ello, los padres deben aprender cómo disfrutar a sus niños sin culpa o angustia. No a sufrirlos con éxito sino disfrutarlos, comprenderlos y guiarlos felizmente y respetuosamente hacia metas superiores.
 -Dr. Nathan Viskin

¿Quién es el Dr. Nathan Viskin Stichman?


Dr. Nathan Viskin (Lituania. 1923-2018). Egresado de la Escuela Nacional de Medicina de la UNAM. Practicó de 1949 al 50 en el Hospital Infantil de la Cd. de México y en 1951 en el Sinai Hospital of Baltimore, Md. (EU). 

De 1952 y hasta más o menos 2013 atendió clientela privada, con quien tuvo oportunidad de aplicar sus teorías con éxito; reunidas en su libro "Pregunte a su bebé" que, para 1989, ya llevaba 10 ediciones. En 2015 acudió a un emotivo homenaje que se realizó por su trayectoria en el Centro Deportivo Israelita en la Ciudad de México.